INDICAÇÃO: O gengibre é considerado um alimento termogênico, ou seja, ele possui o poder de transformar gordura em energia. Ele atua acelerando o metabolismo, sendo uma ótima opção para quem deseja perder peso.
INGREDIENTES
- 2 xícaras de espinafre
- 2 copos de pepinos cortados
- 1 cabeça de aipo
- 1 colher de gengibre
- 1 porção de salsa
- 1 copo de suco de limão
MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador
- Adoce com mel
- Ele pode ser coado ou consumido na forma integral
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