INGREDIENTES
- 1/2 mamão papaya
- 1 copo de iogurte desnatado consistente
- 1 colher de chá de geléia light de frutas vermelhas
MODO DE PREPARO
- Bata o iogurte com o mamão no mixer, liquidificador ou batedeira
- Coloque em uma bela taça
- Coloque por cima a geléia de frutas
- Coloque na geladeira para resfriar bem ou sirva em seguida
Calorias: 121 cal
Carboidratos: 25,2 g
Proteína: 5,1 g
Gorduras: 0,1 g
Fonte: Michelle Franzoni do Blog da Mimis - http://blogdamimis.com.br/
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